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呵护心灵健康同行——国际文化交流学院2018级新生心理健康讲座成功举办
2018-09-27 18:00 国际文化交流学院  审核人:

 

新疆大学国际文化交流学院

学生工作

简报

第96期

新疆大学国际文化交流学院编                  2018年9月27日

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呵护心灵健康同行

——国际文化交流学院2018级新生心理健康讲座成功举办

为引导2018级新生在未来的学习生活中树立正确的人生观、世界观和价值观,强化心理素质教育。9月27日,国际文化交流学院“呵护心灵 健康同行”大学生心理健康教育讲座在学院611教室举行,新疆大学大学生心理健康教育与咨询中心主任吴敏老师应邀做主讲,学院2018级全体本科生和研究生参加了此次活动。

“大家都是从哪里来的?”“有多少不是在新疆长大的同学?请举手”“刚来新疆的同学,感觉怎么样”……心理讲座在老师和同学们问答互动中开始。吴老师俯着身子,以轻缓的语气和亲切的口吻耐心地与同学们进行沟通与交流,并对同学们的回答做了详细、真诚、精彩的反馈。在了解大致情况之后,吴老师邀请同学们和她一起进行“跟着节拍齐拍手”的适应能力测试,同学们热情高涨,积极参与,将此次心理活动气氛推向高潮。

吴老师幽默风趣,亲切和蔼,用自身的教学经历和经验向大家展示各种心理问题,以深入浅出的方式,用理论分析和案例剖析相结合,解答同学们的相关问题,同学们听得津津有味,十分专注,教室里不时响起热烈的掌声。

活动最后,吴老师播放了一段励志短片,让同学们认识到自信的重要性,在以后的学习生活中,遇到挫折时不要气馁,要勇敢面对,要相信自己,并不断挖掘自己的潜能,努力实现自己的梦想。讲座结束后,同学们纷纷表示吴老师的讲座让他们受益匪浅,在以后学习和生活中,他们会努力调整自己的心态,恰当地处理与室友、同学的关系,不断提高自我调节适应能力。

此次讲座旨在引导新生学会自我提升,更好地适应和接纳大学的新环境,正确地处理冲突与矛盾,拉近舍友和同学间的关系,促进人际关系,营造良好的氛围,促进新疆大学平安、和谐校园的创建。

 

 

国际文化交流学院

2018年9月27日

 

撰稿(供图):段豫

审核:马军

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